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西宁青海湖拉萨林芝(大峡谷、巴松错、卡定沟)羊卓雍湖卧去飞返九日游

团号 GNZX-3AXZA170602
出发地: 行程天数: 9 天
发团日期: 2017-06-02 / 星期五 返程日期: 2017-06-10
门市成人价: 8180元 门市儿童价: 7380元  
标签: 西藏 拉萨 日喀则 林芝
可收客人数: 20
该团已经不收客了
其它出发日期
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* 报名状态和剩余名额仅供参考!

* 该行程仅供参考!实际出团行程以该团实际计划及行程单为准

线路行程
第1 天
杭州(经西安)-西宁(或 杭州-西宁)(机场-西宁市区约30公里 车程约30分钟左右)
导游接机,送宾馆,自由活动或宾馆休息。
【温馨提示】当天无景点安排,注意休息。
飞机
西宁
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第2 天
西宁-青海湖(单程约150公里 车程约3小时左右)
游览我国最大的咸水湖-【青海湖】(含大门票、游船110+环保车10元需自理)(游览至少40分钟),青海湖像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间,构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色,游览结束后返回西宁,送火车赴拉萨。
【温馨提示】全天以户外观光为主,行程较为轻松。返回西宁市区可采购一些火车上吃的食品。由于火车票时间从15点到晚上11点不等,行程将根据火车票的时间来做调整,敬请客人谅解!
▲重要提醒:火车票车厢和铺位以实际出票为准,出票前不保证同一车厢和具体铺位,敬请谅解。

火车硬卧
火车上
早中
第3 天
抵达拉萨(拉萨火车站-市区约50公里 车程30分钟左右)
从格尔木开始,途经纳赤台、昆仑山、五道梁、沱沱河、雁石坪,翻越唐古拉山,再经西藏北部高原上的安多、那曲、当雄、羊八井,一路向南到达拉萨。抵达拉萨后入住酒店,高原反应适应性休息。
【温馨提示】接火车后敬献洁白的哈达,请仔细阅读导游提供告知单内容。抵达拉萨当天不要做任何剧烈运动,当晚不要洗澡,以防感冒。不要饮酒。多饮水及吃水果,勿饱食。多休息,请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品,以缓解高原反应。听从我社工作人员及导游安排,尽量不要外出活动,保持平常心态和充分的休息是预防高原反应的最佳方法。身体不适时,及时到医院接受治疗。
火车/汽车
拉萨(海拔3650米)
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第4 天
拉萨市内游览
参观【布达拉宫】(参观至少50分钟,上限60分钟)布达拉宫最初是松赞干布为迎娶文成公主而兴建的,17世纪重建后,布达拉宫成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟。
▲重要提醒:布达拉宫限时限人次参观,参观日期和时间由布达拉宫管理处统筹安排。同一旅游团可能会分批参观,整体行程游览会根据布达拉宫实际参观日期和时间做相应调整。
如游客参团,即视为对上述“布达拉宫及整体行程游览日期和时间可能进行的调整”表示理解及同意,会配合相应的变更安排。
参观【大昭寺】(参观至少40分钟)又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有1350年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。
游览〖八角街〗(自由活动约1小时)八角街是"帕廓街"(Barkhor Street)的音译,八角街位于古城拉萨的中心,是拉萨本来面目保留得最完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地,也是旅行者到拉萨必去之地。
【温馨提示】今日高原反应的感觉会有所加重,属于正常现象。带好您的相机,拍下难忘时刻。在无不可抗力因素影响下,我们不会轻易调整行程。但由于西藏诸多不可控的因素,特别是布达拉宫门票的限制,会导致行程为了布达拉宫门票而被迫调整,还请您多加体谅!八角街是很多游人淘宝之地,因此导游无法和全体团友共同游览,请各位团队听从导游和领队的统一安排,在指定的时间和地点上车。同时此地人多而杂,在旅游过程保管好自身的财务安全。
汽车
拉萨(海拔3650米)
早中
第5 天
拉萨-巴松错-林芝(全程约490公里 车程10小时左右)
沿尼洋河东行,拉萨到米拉山口约150公里,翻越〖米拉山口 海拔5300米左右〗(停留约10分钟),沿途景色秀美,尼洋河一路随行,呈现出林芝独有的特色和迷人的景观。可以在安全地带停下来拍照。前行约180公里,抵达红教圣湖【巴松错 海拔3538米】(游览至少40分钟),巴松措景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体,景色殊异,四时不同,湖水清澈见底,四周环绕的雪山倒映其中,有“小瑞士”美誉。游览结束后前往八一镇,入住酒店。
【温馨提示】身体逐渐适应了高原反应,海拔较拉萨低,全天以户外观光线路为主,主要是优美的自然风光,全天车程大概需要10小时左右,由于时间较长,较为辛苦,可以备些晕车药和佐食。途经米拉山口,海拔高,风较大,下车时穿好外套,准备好相机。午餐
汽车
林芝(海拔 2900米)
早中晚
第6 天
林芝一地游览(林芝-大峡谷,单程车程约150KM)
乘车前行约150公里到达派镇,游览【雅鲁藏布大峡谷】(游览至少2小时)沿途你可以聆听导游给你讲解苯日神山,欣赏两江交汇处的迷人景色。行至派镇,在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色,壮观的江水,雄伟的雪山,沿途还可以欣赏到佛掌沙丘等自然奇观。然后转乘景区观光车前往直白,经雅鲁藏布大峡谷入口,向人们展示爱情神奇力量的——情比石坚。来到大峡谷观景台零距离的触摸中国十大名山之首的南迦巴瓦峰的壮美。到直白观南迦巴瓦主峰,然后返回派镇用餐。
特别提醒:中餐费用大峡谷门票费用已含,在大峡谷景区内使用,不用餐费不退,餐质量较差。
之后自由活动
自由活动时间可推荐自费项目:
南伊沟风景区580元/人(价格构成:门票210+观光车100+导服80+车费190)
鲁朗林海风景区480元/人(价格构成:门票170+导服80+车费230)
【温馨提示】全天以户外观光线路为主,主要是优美的自然风光。
汽车
林芝(海拔 2900米)
早中晚
第7 天
林芝-卡定沟-拉萨(全程约490公里 车程10小时左右)
用餐:早中 住宿:拉萨(海拔3650米)
上午参观【卡定沟】(停留约30-40分钟左右),卡定沟又名嘎定沟,此处山势险要高耸入云,是典型的峡谷地貌,奇峰异石古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观,山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯,以及藏文“六字真言”佛字等;清新自然的天然氧吧将使您无限陶醉。
欣赏尼羊河谷美丽的自然风光,雪峰下的原始森林和如烟草场、点缀其间的点点牛羊,错落有致,别具一格的藏式村落。安排〖藏民家访〗藏式村落拍照,体验藏民生活,顺便参观藏银手工制品,可自愿购买。
【温馨提示】全天以户外观光线路为主,主要是优美的自然风光。
汽车
拉萨(海拔3650米)
早中
第8 天
拉萨-羊卓雍湖-拉萨(全程约240公里 车程6小时左右)
拉萨出发到羊卓雍湖约100公里,【羊卓雍湖 海拔4441米】(游览至少20分钟),是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。
下午自由活动
自由活动时间可推荐自费项目:
娘热风情园180元/人(价格构成:门票70+导游50+车费60)
【娘热风情园】为拉萨4大国家级AAAA旅游景点之一,先后被评为游客最喜爱的民俗旅游景点,全国农业旅游示范点,自治区级文化产业基地等,景点有书法馆,名人馆、藏医藏药唐卡馆、藏文创始人纪念馆、水磨坊,农家院,可在书法馆中学写藏文,农家院中品尝酥油茶等,深度了解西藏文化历史发展及民俗风情。
今日安排购物店:
西藏藏医药文化博览中心藏草堂(约为45分钟)
晚上安排在拉萨品尝当地藏式风味餐,人参果、炸酸奶、咖喱羊肉、糌粑糊糊等等地道的藏餐,让您尽情品尝!
【温馨提示】全天以户外观光线路为主,全天车程为山路,可以备些晕车药和佐食。
汽车
拉萨(海拔3650米)
早中晚
第9 天
拉萨-杭州(50公里左右,柏油路,约30分钟左右)
早餐后,根据航班送拉萨机场,经成都(西安或重庆)自行中转,返回杭州结束愉快行程!
火车
早 / /
费用包含
1、【交 通】:杭州/西宁机票、西宁/拉萨火车硬卧(火车票一经出票不得签转、更改、如退票需客人自行任身份证赴出发火车站退票,退票损失自理)
拉萨/杭州(经成都或西安或重庆中转)经济舱机票含税。(备注:如因火车车次或航班调整、延误或取消,造成旅游行程调整、延误或取消,我社将负责协调,但不承担经济赔偿))。全程旅游用车(因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调)。
2、【住 宿】:全程挂三酒店双标间。若产生单男单女则须补单房1290差元/人。团队住宿按床位分房,故有可能出现拼房现象,如拼房不成功,加床(加床多为钢丝床)或房差1290元自理。如客人不占床则按此退还房差,但早餐费自理。
3、【用 餐】:全程6早9正餐 酒店含早 8正餐30元/人,1藏式风味餐80元/人(十人一桌,八菜一汤 ,不足10人一桌按标准团队餐标安排,菜量种类相应减少,敬请谅解!) 火车上不含餐。
4、【门 票】:以上所列景点首道门票。
5、【导 服】:西藏中文导游服务,不含中旅全陪。
6、【儿童安排】:儿童不占床位费及门票费用,含火车票、机票、车费、导服费及半价餐费。(因高原地区,不建议儿童前往)
费用不包含
1、12周岁以下儿童不含:门票、床位、早餐。2、酒店内除房费、早餐外的各项费用。 3、萧山机场至市区往返接送费用。4、航空保险及旅游意外险。5、中旅全陪。
备注
★★★ 特别提示:由于西藏是高原地区,对于年龄较大的游客以及有心脏病、高血压、哮喘、糖尿病等病史的游客,请谨慎进藏。
★★★ 本线路不适宜外宾或持有外国护照华侨,如需要另需单独报价。谢谢配合!
★★★ 60岁以上老年人报名参团旅游的,应如实填写年龄、身体健康状况及其家属的联系方式,须书面告知旅行社不宜参加的游程及项目(包括交通工具、饮食、特殊地域环境限制等)
★★★ 因西藏为高原地区、海拔较高,请65周岁以上老人建议改走其它线路。
★★★18周岁以下未成年人参团旅游的,应由法定监护人亲自办理相关手续。如法定监护人不陪同的,须书面指定临时监护人。恕不接受18周岁以下旅游者单独报名出游,敬请了解。
行程须知:
1、16周岁以上游客出团前请带好本人有效期内身份证原件,16周岁以下请带好本人户口本原件,婴儿请带好户口本原件和出生证明,怀孕妇女不建议参团。
2、尊敬的游客,在上述自由活动期间,我社为您提供以下活动,您可根据兴趣自愿参加,费用自理:
南伊沟风景区580元/人(价格构成:门票210+观光车100+导服80+车费190)
鲁朗林海风景区480元/人(价格构成:门票170+导服80+车费230)
娘热风情园180元/人(价格构成:门票70+导游50+车费60)
3、购物店安排:全程进店:2个
1、西藏藏医药文化博览中心藏草堂(时间约为60分钟)
2、拉萨民族工艺品商场(时间约为60分钟)
温馨提示:
1、旅行社建议游客自行购买个人旅游意外保险。
2、《按中国民航总局公告》规定,过机场安检不能随身携带液体物品,包括酒﹑饮料和饮用水(必须托运).谢谢!
3、有些宣传民族文化、特色、特产综合在一起的景点,会存在商店、小摊贩向游客贩卖不同档次、不同价位的纪念品、土特产等现象。游客在景点购物,偶有发生购物纠纷事件。因此,本公司特别提醒游客:景点商店、小摊贩,其所售卖的产品不论真伪、品质、价格及售后服务均无法保障,且协助游客维权亦存在困难,本公司不建议游客在景点购物,特别是高价值的物品。
4、当地注意事项:
(1)因西藏情况特殊,旅游车不开空调;
(2)西藏高原地区,保持平常心态和充分的休息是预防高原反应的方法。身体不适时,及时与导游联系或到医院接受治疗。
5、中国公民国内旅游文明行为公约
1、维护环境卫生。不随地吐痰和口香糖,不乱扔废弃物,不在禁烟场所吸烟。
2、遵守公共秩序。不喧哗吵闹,排队遵守秩序,不并行挡道,不在公众场所高声交谈。
3、保护生态环境。不踩踏绿地,不摘折花木和果 实,不追捉、投打、乱喂动物。
4、保护文物古迹。不在文物古迹上涂刻,不攀爬触摸文物,拍照摄像遵守规定。
5、爱惜公共设施。不污损客房用品,不损坏公用设施,不贪占小便宜,节约用水用电,用餐不浪费。
6、尊重别人权利。不强行和外宾合影,不对着别人打喷嚏,不长期占用公共设施,尊重服务人员的劳动,尊重各民族宗教习俗。
7、讲究以礼待人。衣着整洁得体,不在公共场所袒胸赤膊;礼让老幼病残,礼让女士;不讲粗话。
8、提倡健康娱乐。抵制封建迷信活动,拒绝黄、赌、毒。
附件清单
序号 附件名称 文件类型 文件大小 操作
1
行程单
doc
122 Kb